群馬県リトリート施設3選！自然と癒やしを求める旅へ、あなたも行ってみませんか？群馬県のおすすめリトリート施設：荒船いとわ、TEMPLESTAY ZENSŌ、赤城自然園
都心から好アクセスの群馬県で、心と体を解放するリトリート体験を。世界遺産麓のヴィラ、古刹の寺泊、森林セラピー基地など、個性豊かな3つの施設を紹介。プライベートサウナ、坐禅、森林浴…自然の中で五感を研ぎ澄まし、自分と向き合う時間を。特に赤城自然園では、医師監修のプログラムも開催！心身を整え、新たな自分を発見する旅へ。
赤城自然園での森林セラピープログラム紹介
赤城自然園で開催される、森の魅力を体験できるイベントとは？
森林セラピープログラムが2025年4月～9月に開催。
3つ目にご紹介するのは、赤城山西麓に位置する「赤城自然園」です。
四季折々の自然の中で、森林セラピープログラムを通して癒やしの時間を過ごしませんか？。
✅ 赤城自然園は、四季折々の自然を楽しめる森で、「人間と自然の共生」を目指し、植物や昆虫が棲みやすい環境づくりを行っている。
✅ 西武セゾングループの理念に基づき、次世代に豊かな自然を引き継ぐことを目指しており、森林セラピー基地としても認定され、五感を使い癒し効果を体感できる。
✅ 来園者が森林を散策しながら、さまざまな植物を愛で、昆虫や野鳥を観察できるよう整備されており、四季を通じて新たな発見と感動が得られる。
さらに読む ⇒Gadenetガデネット出典/画像元: https://gadenet.jp/akagishizenenabout「赤城自然園」は、森林セラピー基地として認定されているだけあり、自然の中で五感を使いながら癒やされるプログラムが豊富ですね。
2025年のプログラムにも期待です。
3つ目の施設としてご紹介するのは、赤城山西麓にある「赤城自然園」です。
赤城自然園は、森林セラピー基地として認定されており、豊かな自然の中で森林セラピープログラムを提供しています。
2025年4月から9月にかけて、森の魅力を体験できる多様なプログラムが開催されます。
自然の中で五感を解放できるのは最高ですね！森林セラピープログラムは、心身のリフレッシュに繋がりそうです。都会の喧騒を忘れて、ゆっくりと過ごしたいです。
赤城自然園のプログラム詳細：「森deリトリート」と「森deミニリトリート」
赤城自然園の森deリトリート、どんな効果がある？
心身の癒し、免疫力向上を目指します。
赤城自然園で開催される「森deリトリート」と「森deミニリトリート」について詳しく見ていきましょう。
医師監修のプログラムで、心身ともに健康になれる体験を。
公開日:2023/09/04
✅ 赤城自然園での紅葉観賞と森林セラピーを体験できる日帰りツアーで、奥平智之医師のセミナーと個別健康相談会がセットになっている。
✅ ツアーの行程は、上野駅発着の特急列車利用、渋川駅から赤城自然園への移動、園内散策、セミナー・昼食、個別健康相談を含んでいる。
✅ 奥平智之医師のSNS情報や著書へのリンク、メール登録者向けの情報提供も案内されている。
さらに読む ⇒Dr.奥平智之「メンタルヘルスは食事から」｜栄養精神医学｜食事栄養療法｜鉄欠乏女子（テケジョ）｜貧血｜食べてうつぬけ｜栄養型うつ｜血液栄養解析｜埼玉県川越市｜日本出典/画像元: https://www.dr-okudaira.com/post/forest_akagi_retreat医師監修の森林セラピープログラムは、心身の健康を意識している方には特におすすめですね。
「森deミニリトリート」のような手軽なものから、本格的なものまであるのは良いですね。
赤城自然園では、医師監修の森林セラピープログラム「森deリトリート」と「森deミニリトリート」が開催されます。
特に「森deミニリトリート」は、手軽にリトリートを体験したい方におすすめで、園内を散策しながら五感を使って森の癒し効果を体感できます。
また、精神科医の奥平智之先生監修のスペシャル森林セラピープログラム「森deリトリート」も開催され、栄養療法を重視した奥平先生の講義や個別相談会、監修のお弁当とスイーツの実食を通して、心身ともに健康になることを目指します。
両プログラムとも、森林セラピーガイドの案内のもと、森林浴と日光浴を通じて心身の疲れを癒し、免疫力向上を目指します。
医師監修の森林セラピープログラムは、安心感がありますね。特に「森deミニリトリート」は、手軽に体験できるので、ぜひ参加してみたいです。奥平先生の個別相談会も気になります。
赤城自然園のその他のプログラムとウェブサイト情報
赤城自然園で予約不要のイベントは？どんな内容？
葉っぱdeあそぼうなど、森での遊び！
最後に、赤城自然園のその他のプログラムとウェブサイト情報についてご紹介します。
様々なイベントに参加して、赤城自然園の魅力を存分に味わいましょう。
✅ 東京ドーム6.5個分という広大な森に囲まれた、1日限定8組の贅沢なキャンプ場です。
✅ 各サイトは50m以上離れており、夏でも過ごしやすい環境です。赤城自然園の森では、多様な動植物や満天の星を堪能できます。
✅ 利用料金は1サイト2,200円で、営業期間は2022年5月27日～11月26日の金・土曜日・祝前日などです。
さらに読む ⇒WinterAloha ウィンターアロハ出典/画像元: https://nack5.biz/activeon/camp35/赤城自然園では、リトリート系のプログラムだけでなく、様々なイベントが開催されていて、飽きないですね。
ウェブサイトで詳細を確認できるのも便利です。
赤城自然園では、リトリート系のプログラムだけでなく、健康・美容系、無料イベント、その他多様なテーマのイベントも開催されます。
無料イベントでは、葉っぱdeあそぼうや森deモルック、森deミュージックなど、予約不要で森での遊びや自然との触れ合いを楽しめます。
これらのイベント詳細は、ウェブサイトのカレンダーで確認できます。
赤城自然園のウェブサイトでは、園の概要、イベント情報、アクセス方法など、様々な情報が提供されています。
2025年度の開園日は4月から11月までの火曜日を除く日で、12月から3月までは土日月の営業（年末年始を除く）です。
子供向けのイベントもあって、家族みんなで楽しめそうですね。自然の中で思いっきり遊べるのは、子供たちにとっても良い経験になると思います。ウェブサイトをチェックして、計画を立てたいです。
群馬県には、自然の中で心と体を癒せる魅力的なリトリート施設がたくさんありますね。
皆様もぜひ、訪れてみてはいかがでしょうか。
💡 世界遺産の麓にある「荒船いとわ」では、自然と調和した空間で心身をリフレッシュ。
💡 宝林寺の離れを改装した「TEMPLESTAY ZENSŌ」では、禅の教えに基づいたリトリート体験を。
💡 赤城自然園では、森林セラピープログラムや様々なイベントで、豊かな自然を満喫。
