ウブドヨガ体験ガイド：ヨガの聖地ウブドで心身をリフレッシュ！(？マーク)ヨガリトリート、ヨガスタジオ、そしてデジタルデトックス
バリ島ウブドは、ヨガリトリートの聖地！映画『食べて、祈って、恋をして』の舞台にもなった憧れの地で、ヨガ体験を満喫しませんか？初心者から経験者まで楽しめるヨガスタジオや、ヘルシーな食事が魅力のリトリート情報も満載。ヨガウェア選びや料金システム、おすすめのヨガスタジオまで、ウブドでのヨガ旅を徹底ガイド！心身ともにリフレッシュできる、特別なバカンスをウブドで。
ウブドの人気ヨガスタジオ
ウブドでヨガ体験！初心者も楽しめるスタジオは？
オンハムリトリートがおすすめ！
ウブドで人気を博すヨガスタジオをいくつかご紹介します。
The Yoga Barnを代表として、様々なスタイルのヨガクラスを提供するスタジオを見ていきましょう。
公開日:2024/12/28
✅ バリ島ウブドにあるヨガスタジオ「the Yoga Barn」は、様々なヨガクラス、カフェ、ウェルネスセンター、宿泊施設などを備えた癒しの空間である。
✅ クラスはドロップインで150Kルピア（約1400円）で、受付でオンライン登録後、クラス開始30分前に申し込みと支払いを行う。施設内の「Garden Kafe & Juice Bar」ではヘルシーな食事やドリンクが楽しめる。
✅ クラスの合間には、Wi-Fiと電源が完備された屋外スペースでくつろいだり、ノマドワークをしたりすることも可能で、開放的な雰囲気の中で過ごせる。
さらに読む ⇒Celebration of Life 〜いのちの祝福〜 - Romy出典/画像元: https://romyhiromi.com/the-yoga-barn/The Yoga Barnは、確かに有名ですよね！様々なクラスがあり、カフェやレストランも併設されているので、1日中楽しめそうですね。
他のスタジオの情報も参考になります。
ウブドで有名なヨガスタジオとして、The Yoga Barn（ザ・ヨガバーン）があります。
様々なスタイルのヨガクラスを提供し、早朝クラスは特に人気です。
広大な敷地にはカフェやレストランも併設されています。
他にも、ゆったりとした田園風景を眺めながらヨガができるUbud Yoga House（ウブドヨガハウス）、経験者向けのRadiantly Alive（ラディエントリーアライブ）といったスタジオがあります。
また、ウブドの中心から車で10分ほどの場所にある『オンハムリトリートONHAMRETREAT』は、バリ島のみならず海外でも有名なヒーラー、ヨガマスター、瞑想家であるアルサナ氏が指導するヨガリゾートです。
アルサナ氏のクンダリーニ・タラントラ・ヨガを体験でき、ヨガ初心者や経験者、ヨガに興味がない人でも楽しめる環境です。
The Yoga Barn、名前だけは聞いたことがありました！色々なヨガスタジオがあるんですね。アルサナ氏のヨガリゾートも気になります。特別な体験ができそうですね！
The Yoga Barn体験レポート
The Yoga Barn、どんな場所？癒やしのテーマパーク？
様々なクラス、カフェ、宿泊施設がある癒やし空間！
The Yoga Barnでの体験レポートです。
実際にThe Yoga Barnを訪れた場合、どのような体験ができるのか、詳しく見ていきましょう。
公開日:2021/04/22
✅ ヨガバーンは、バリ島ウブドにある最大規模のヨガスタジオで、様々なヨガクラス、イベント、ティーチャートレーニングコースを提供しています。
✅ 7つのスタジオ、カフェ、ショップ、スパ、ホテルなどの施設があり、モンキーフォレストから徒歩5分とアクセスも便利です。
✅ レッスンは当日現地で予約可能で、人気のクラスは行列ができることもあります。チベッタンボウル瞑想やエクスタティックダンスなど、様々な種類のクラスが提供されています。
さらに読む ⇒ウブドに恋して出典/画像元: https://tabigogo.com/yogaburn/The Yoga Barnは、まるで癒しのテーマパークのようですね！様々なクラスだけでなく、カフェや宿泊施設も充実しているのが魅力的です。
利用方法も分かりやすいですね。
筆者は最終的にBaliSwasthyaYogaCentreを選びましたが、The Yoga Barnの体験も魅力的です。
The Yoga Barnは、ハタ、ヴィンヤサ、クンダリーニヨガ、メディテーション、ダンスなど、様々なクラスを提供するヨガスタジオです。
カフェ、ウェルネスセンター、宿泊施設も併設され、まるで癒しのテーマパークのような空間です。
ウブド中心部からアクセスも良く、まるでジャングルの中にいるような自然の中でヨガを楽しめます。
利用方法は、初めての利用者はオンライン登録が必要で、クラス開始30分前に受付で申し込みと支払いを行います。
ドロップイン料金は1クラス150Kルピア（約1400円）。
参加証として石を受け取り、スタジオに入る際に返却します。
Garden Kafe & Juice Barでは、ローフード、ビーガン、ベジタリアン、アーユルヴェーダなどヘルシーなメニューを提供し、Wi-Fiと電源も完備されています。
クラスの合間にカフェで食事をしたり、iPadで作業をしたり、開放的な雰囲気の中で自由に過ごせるのも魅力です。
暑い気候を活かしたリラックスした服装で過ごせます。
The Yoga Barn、すごく興味あります！色々なクラスがあって、楽しそうですね！ドロップインで気軽に体験できるのも良いですね。情報ありがとうございます。
ウブドでのヨガ体験とデトックスリトリート
ウブドがヨガの聖地と呼ばれる理由は？
自然、文化、国際コミュニティが融合。
ウブドでのヨガ体験と、デジタルデトックスリトリートについて掘り下げていきます。
心身を整えるための旅について考えていきましょう。
公開日:2025/06/16
✅ バリ島では、デジタルデトックスを目的とした旅行が人気を集めており、スマホを預けて自然の中で過ごすリゾートや、瞑想などのアクティビティが注目されている。
✅ ウブドからさらに奥へ進んだSidemen Valley（シデメン・バレー）のような秘境エリアでは、低価格で本格的な瞑想体験や、自然療法など、バリ島の伝統的な癒しを体験できる。
✅ デジタルデトックス、伝統療法、現代ウェルネスを組み合わせた複合型のリトリートプログラムも登場しており、環境活動と精神性を結びつけたユニークな取り組みも行われている。
さらに読む ⇒バリ島一人旅 魅惑のバリ島旅行出典/画像元: https://nao-trip-bali.com/sidemen-valley/ウブドでのヨガ体験を通して、デジタルデトックスリトリートについても興味が湧きますね。
自己と向き合い、心身をリフレッシュできる旅は魅力的です。
筆者はBaliSwasthyaYogaCentreでヨガクラスを受講し、ウブドでのヨガ体験を満喫しました。
ウブドでは、ヨガウェアのまま街を歩くのが当たり前であり、ヨガがバカンスに組み込まれたリトリートの地としての特徴が際立っています。
ウブドは緑豊かな自然に囲まれ、心身のリフレッシュを促すヒーリング施設やオーガニックカフェが充実しています。
また、ウブドでは心身を整えるためのデトックスリトリートも開催されています。
デジタルデトックス、プラントベースの食事、ヨガ、瞑想などを通して、自己と深く向き合うことができます。
例えば、バリ島ウブドの「Beingsattvaa」というヨガリトリート施設では、12月16日(月)～19日(木)の3泊4日で、様々なワークや自由時間も用意されています。
今回の旅を通して、世界的なヨガブームと、ウブドがヨガの聖地として進化を遂げたことを実感しました。
ウブドは文化と自然が融合し、国際的なコミュニティが形成され、コンパクトな街並みであることも、ヨガの聖地としての魅力を高めています。
デジタルデトックス、最近よく聞きますね！ウブドで、そんな体験ができるのは素晴らしいですね。心身ともにリフレッシュできそうです。
この記事では、ウブドでのヨガ体験について詳しくご紹介しました。
ヨガリトリート、スタジオ、そしてデジタルデトックス。
ウブドで心身を癒す旅へ、ぜひ出かけてみてください。
💡 ウブドは、ヨガ・リトリートの聖地として、世界中のヨギーニが集まる場所である。
💡 ヨガスタジオとリトリート、それぞれに異なる魅力があり、自分に合った選択肢を選べる。
💡 ウブドでのヨガ体験は、デジタルデトックスリトリートと組み合わせることで、心身ともに深い癒しを得られる。
